Atelier PEP’S EUREKA, proposer par le CCAS de Lanton et l’ASEPT Association Santé Education et Prévention sur les territoires.
L’atelier mémoire Pep’s Eurêka est un atelier de prévention santé visant à améliorer le « Bien vivre » des participants en proposant des méthodes en lien avec la vie quotidienne.
Par cet atelier, les participants comprennent le fonctionnement du cerveau et de la mémorisation, ils prennent conscience des facteurs permettant d’améliorer le fonctionnement de la mémoire et dans un autre temps prennent confiance en leur propre ressource. Cet atelier d’éducation apporte des informations théoriques et pratiques en lien avec la vie quotidienne.
Inscription obligatoire, avant le 10 avril, au 10 séances de l’ateliers qui se dérouleront les lundis suivants :
– avril : 20/27
– mai: 04/11/ mardi 19
– juin : 01/08/15/22/29
Gratuit pour toutes les personnes de plus de 55 ans.
Les thématiques sont :
– Astuce pour bien dormir
– Les trous de mémoire
– Exercice ludique pour stimuler le cerveau
– Maintiens de ces capacités cérébrales
– Convivialité et partages d’expériences
Entretien Individuel Obligatoire le vendredi 17/04 de 30 min.